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Instructorado en Yoga

Diploma y Matricula: Instructor en Yoga

Diploma y Matricula Internacional de la Escuela Prema Shanti
avalado por la Asociación Americana de Maestros de Reiki

Curso formación de instructores

Tu práctica personal será lo más importante en este proceso de autotransformación para formarte como instructor/a y Profesor/a de la yoga, bien sea para nutrirte a ti mismo para transmitir esta enseñanza. A través de una práctica constante de la toma de experiencia, profundizaras tus conocimientos prácticos y teóricos, los cuales te brindaran la seguridad suficiente para poder transmitirlos. Aprenderás técnicas de respiración, posturas antiguas y modernas de sanación, concentración mental, relajación, meditación y mantras para acrecentar la salud del cuerpo, la mente y despertar el potencial del alma. La formación que impartimos es un Instructorado que te servirá para poder dar clases y el segundo año es el profesorado donde te especializaras en yoga. Esta formación está diseñada para que el alumno tenga una formación completa e integral. Logrando excelencia a la hora de enseñar y transmitir a los demás

Próximos cursos

Abril

Clase de presentación

Lunes 1ero de Abril de 10 a 12hs

Inicio del curso

Lunes 8 de Abril de 10 a 12hs

Mayo

Clase de presentación

Fecha por Definir

Inicio del curso

Fecha por Definir

Temario

  • Introduction al Yoga

  • Estudio de los principios fundamentales de la ciencia del Yoga.

  • Que es el Yoga. La ley del karma

  • Los 8 miembros o estadios del Yoga

  • Los 5 principios del yoga

  • El Oxígeno

  • Como es la respiración en Yoga.

  • La respiración profunda

  • El rol del ritmo en la respiración

  • La sesión de Hata Yoga

  • Toma de conciencia

  • Metodología I

  • Ejercicios preparatorios

  • Mobilidad articular

  • Saludo al sol: técnica de ejecución

  • Saludo a la luna: Técnica de ejecución

  • Metodología II

  • Pautas de conducción para los movimientos articulares

  • Asanas básicas

  • Asanas de pie

  • Los ChakrasLa kundalini y los chakras

  • Centros vitales de energía: funcionamiento armónico y desarmónico de cada centro

  • Ejercicios de posición y respiración para cargar y abrir los chakras

  • Como pasar de una pose a otra

  • Asanas boca arriba

  • Mantras: vibraciones curativas

  • Concentración: Técnicas

  • Relajación: Técnica de Jacobson

  • Puntos

  • Mandalas

  • Asanas boca abajo

  • Asanas bajas

  • Aparato digestivo

  • Glándulas anexas:

  • La importancia del hígado en el aparato digestivo

  • Hígado termometro de salud

  • Asanas invertidas

  • Aparato locomotor: Osteología: funciones y estructura de los huesos, Artrología: clasificación de articulaciones.

  • Músculos.

  • Extremidades y cinturas

  • Equilibrio

  • Respiración: Clasificación de la respiración

  • Pranayama Qué es el prana

  • Pranayamas Polarizados

  • Mudras

  • Los Bandas

  • Kriyas

  • Aparato respiratorio: el árbol que la energía

  • El pulmón por dentro

  • Tolasanas: Posturas de equilibrio

  • Depuración.Hábitos higiénicos

  • Alimentación:

  • clasificación de los alimentos

  • Leyes de la alimentación

  • Alimentación sana

     

  • Vyniasansa: Posturas dinámica

  • Aparato circulatorio:

  • Cuando la sangre se enferma

  • El recorrido de la sangre: el laboratorio de la presión sanguínea

  • Como armar una clase de Yoga:

  • Tomamos en cuenta 8 áreas básicas

  • Indicaciones generales

  • La actividad profesional

  • Sistema Nervioso: Estructura. División.

  • El Bhagavad Guita (leer y comprender)

     

  • Sistema glandular

Material de estudio

Se les entregara un link de descarga con manuales y algunos libros para complementar la enseñanza.

Duración del Curso

9 Meses

Modalidad de Curso

Una clase de dos horas por semana.

Tarifas


9 cuotas de $1600 c/u

Diploma Avalado por La Escuela Prema Shanti y La Asociación Americana de Maestros de Reiki sin cargo.

RESERVÁ HOY MISMO TU LUGAR

¿Tenés alguna pregunta?

info@escuelapremashanti.com

Llamanos

20977024

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1131064391​

Si bien la verdad espiritual es una, existen múltiples caminos para llegar a ella. Todas las modalidades de yoga aspiran a lo mismo, a la liberación. Pero debido a las distintas inclinaciones o capacidades del ser humano dentro del Yoga, han surgido diferentes vías o técnicas para llegar a la autorrealización.